Gebelikte beslenme sürecinde anne ve bebek sağlığı düşünülür. Hem anne adayı hem de bebeğin bu süreci iyi geçirmesi için beslenme takibi önemlidir. Gebeliğe planlı başlayacaksanız anne adayı öncelikle ideal kilosuna gelmelidir. Bu sayede daha sağlıklı bir süreç olur.

Gebelik sürecinde anne adayına sağlıklı beslenme eğitimi verilir. Gebeliğe özel beslenme kuralları anlatılır. Ayrıca gebe kalınan kiloya bağlı olarak değişebilir. İdeal kilosunda gebe kalmış biri için 10-12 kilogram artışı normaldir. Yüksek kilolu veya zayıf başlayan gebeliklerde ise bu ağırlık hedefi değişir.

Diyetisyenler tarafından gebelikte sık görülebilen bulantı, kusma, gestasyonel diyabet (gebelik şekeri), reflü, kabızlık, ödem gibi durumlara özel beslenme programları oluşturulur.

Kliniğimizden destek alarak gebeliğe hazırlık ve gebelik dönemi beslenmesi programları ile sürecinizi en sağlıklı şekilde geçirebilirsiniz.