Genel sağlık için yüksek kilolar nasıl tehlike yaratıyorsa düşük vücut ağırlığı da riskli olabilir. Çok zayıf kişilerde kemik sağlığı, üreme sağlığı, akciğer ve kalp sağlığı sorunları görülebilir. Bu sebeple yağ oranının çok düşük olduğu kişilerde kilo alma diyetleri tavsiye edilir.

Kilo alamamanın temel sebepleri genetik faktörler, eksik veya yanlış beslenme, bazı metabolik sorunlar veya bazı psikolojik problemler olabilmektedir. Altta yatan sebepler belirlenerek kilo alma diyetleri oluşturulmalıdır. Kilo alma programı mutlaka uzman kontrolünde ve kişiye özel yapılmalıdır.

Kilo alma diyetleri için danışanlarımızın detaylı bilgileri alınır ve kilo alamamasının sebepleri üzerinde durulur. Ardından kişiye özel menülerle kilo almasına destek olmaktayız. Hem yüz yüze hem de online diyetle kilo alma programlarımızdan faydalanabilirsiniz.